"リラックスフローヨガ"
毎週水曜日11:00〜12:00
ストレッチヨガクラスよりも
ポーズ数は多くなりますが
呼吸に合わせて気持ちよく動いていくクラスです。
初心者様もご参加いただけるよう
丁寧にご指導させていただきますので
安心してお越しくださいませ。
気持ちよく動きながら身体をほぐし
シャバアーサナではココロもカラダも
リラックスさせていきましょう。
ストレッチヨガクラス（火曜日 11:00〜）
→1つづ丁寧にポーズをとります
リラックスフローヨガクラス（水曜日 11:00〜）
→呼吸に合わせて流れるように心地よく動きます
次回のリラックスフローヨガは
【日時】2020年3月4日（水）
【レッスン時間】11:00〜12:00
【ドアオープン】10:45
【料金】初回2,000円（レンタルマット込み）
2回目以降の料金の詳細はこちら→PRICE
まだ空きがございます。
ぜひ心地よく動きにお越しくださいませ。
チケット会員様はお持ちのチケットで
・ストレッチヨガ
・リラックスフローヨガ
・NewYorkStyleYOGA
全てのグループレッスンにご参加いただけます。