2019

2019 · 15日 1月 2019
本日もお越しいただきありがとうございます。 今日のレッスンは肩周りを動かすのはもちろん 全身の血流を良くするためにも、股関節・骨盤まわり・脚などをバランスよく動かすヨガを行いました。 血流をよくすることで肩こりや偏頭痛など改善される方もいらっしゃいます。 「肩こりだから肩まわりを動かす」のははじめの一歩。...
2019 · 12日 1月 2019
本日もお越しいただきありがとうございます。 今日はNewYorkStyleYOGAに 何度かお越しくださっている方ばかりだったので "Level2のフローC アドバンス"を行い まだ時間が余ってたのでその後に"Level2フロー A"を。 久々にNewYorkStyleYOGAをされた方から 「楽しかった〜」とLINEをいただきました♡ 楽しんでいただけてよかったです! 次回のレッスンは 1月19日(土)12:00~13:00...
2019 · 04日 1月 2019
2019年1月23日(水)スタート! "リラックスフローヨガ" 毎週水曜日11:00〜12:00 ストレッチヨガクラスより ポーズ数は多くなりますが キツイことはせず呼吸に合わせて 気持ちよく動いていくクラスです。 流れるように動きながら身体をほぐし ココロもカラダもリラックスさせていきましょう。 ストレッチヨガクラス →1つづ丁寧にポーズをとります...
2019 · 01日 1月 2019
2019 · 29日 12月 2018
いつもprivate studio Aをご利用いただきありがとうございます。 おかげさまで昨日をもちまして年内すべてのレッスンが終了いたしました。 レッスンにお越しくださる皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。 本当にありがとうございます!! 年明けは1月4日からの営業となりますが 年末年始のご予約・お問い合わせには可能な限り対応させていただこうと思います。...
2019 · 27日 12月 2018
グループレッスン WINTERキャンペーンのお知らせ 2019年2月末まで 【平日クラス】 毎週火曜日11:00〜12:00ストレッチヨガ 毎週水曜日11:00〜12:00リラックスフローヨガ 初回レッスン当日の ご入会+チケット(回数券)のご購入で 入会金5,000円が無料になります。 【PRICE】 初回レッスン 2,000円/レンタルマット込み ドロップイン 3,000円/レンタルマット300円 チケット会員様 4枚...
2019 · 24日 12月 2018
肩こり解消・骨盤調整クラス ストレッチヨガ 毎週火曜日 11:00~12:00 ゆっくり身体を動かすクラス リラックスフローヨガ NEW! 毎週水曜日 11:00~12:00 たのしくカラダを引き締めるクラス ニューヨークスタイルヨガ 第1.3土曜日 12:00~13:00 第2.4土曜日 10:00~12:00
2019 · 17日 1月 2018
本日も託児付きヨガレッスンにお越しいただきありがとうございます。 さむーい時期なので今日はフローヨガ+ストレッチヨガで肩まわりや股関節周りをしっかり動かしました。 寒くなってきましたが床暖房のついているお部屋でぬくぬくレッスンしております。 次回のレッスンは来年1/18(金)ブランケットなど上にかけるものをお忘れなく!!...