profile


江本あゆみ 
生年月日 1979.7.27
血液型 O型
山口県宇部市 出身
宇部商業高等学校 卒業

 

 

New York Style YOGA

認定インストラクター


リアンアカデミー

ナチュラルスタイルヨーガインストラクター


YTSJ(日本ヨーガセラピストスクール)

認定ヨガインストラクター

 

JPTA(日本プロポーショントレーニング協会)

今村式ウォーキングインストラクター

 

一般社団法人 分子整合医学美容食育協会

ファスティングマイスターエキスパート

 

一般社団法人 分子整合医学美容食育協会

山口宇部支部 支部長

 

B&H米粉アンバサダー協会

ジュニア米粉アンバサダー


9年間続けたアパレルの仕事を異動の辞令を期に退職。

この際やりたい事をやろうと決意し、大好きだったヨガのインストラクターの資格を取得。

そして、ウォーキング講師/ボディークリエイター今村大祐氏と出会いウォーキングの魅力にはまる。

その後カラダの中からもキレイにするため、ファスティングマイスターの資格も取得。

ヨガ・ウォーキング・ファスティングの全てに繋がる

『健康であること』『美しくあること』を提供できる場をつくりたいという想いから

プライベートスタジオAは生まれました。


 

yoga
アパレル時代に出会ったヨガ。仕事が忙しくても、ヨガをしている時だけは自分の事に集中でき、終わったあとの爽快感がたまらなく好きだったんです。まだヨガに出会う前にぎっくり腰になったことがあり、腰に不安がありました。そしてひどい肩こり…。でもヨガを始めたことで腰痛も肩こりもずいぶん緩和されました。無理な動きはせず痛気持ちいいところでストップし、筋肉にアプローチしていきます。少人数専門のスタジオですので、しっかりとサポートいたします。安心してヨガをお楽しみください!


walking
モデルでもなんでもない私がウォーキングインストラクターになりたかった理由。それは美しく歩く事で印象が変わり、気持ちまで変わることに気付いたからなんです!!そして一人でも多くの女性に魅力的な自分に気付き、輝いて欲しい!そう思ったから。おばあちゃんになっても、今と変わらずカッコ良く歩いていたいと思いませんか?正しい歩き方を身につけて、年を重ねても美しく歩いていられるように。美しさの裏に筋肉の使い方の秘密があるんです!
 
  
fasting
身体の中もキレイに。現代の日本では食の欧米化が進み、とらなくても良いもの(残留農薬や食品添加物・トランス脂肪酸etc...)まで身体に入り蓄積されています。もちろん私もその中の一人。ファスティングにはデトックスや体質改善に効果があり、さらにはダイエット効果もあるんです!!1度リセットすることで、身体の中もキレイにしていきませんか?プライベートスタジオAは一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 山口宇部支部となっております。安心してご相談ください。