private studio Aは山口県宇部市にあるプライベート・少人数専門の女性専用ヨガスタジオです


INFORMATION



2019.11.02  明日11/3はNewYorkStyleYOGA更新トレーニングで横浜へ出張のため、お問い合わせのお返事は翌日以降とさせていただきます。
2019.10.31  プライベート会員様の募集を再開しました
2019.10.21  クレジットカードや交通系電子マネーでのお支払いも来年6/30まで5%還元になります。
2019.10.01  d払い/LINE Payでのお支払いは来年6/30まで5%還元となります。

GROUP LESSON


グループレッスンは5名様までの少人数制です。

お1人お1人に丁寧にご指導させていただきます。

肩こり解消・骨盤調整クラス

ストレッチヨガ

毎週火曜日 11:00〜12:00



2019年11月

・11/19(火)11:00〜 残席5

・11/26(火)11:00〜 残席3



*初心者さま大歓迎です

呼吸にあわせて身体を動かすクラス

リラックスフローヨガ 

毎週水曜日 11:00〜12:00



2019年11月

・11/20(水)11:00〜 残席4

・11/27(水)11:00〜 残席5



*初心者さま大歓迎です

たのしくカラダを引き締めるクラス

ニューヨークスタイルヨガ

第1.3土曜日 12:00~13:00

第2.4土曜日 10:00〜11:00 


2019年11月

・11/16(土)12:00〜 残席2

・11/23(土)祝日のため30日に振替

・11/30(土)10:00〜 残席4


*初心者さま大歓迎です



PRIVATE LESSON


ご予約可能なお時間です。
初めての方はカウンセリングがあるため、ご希望のお時間を30分前後する場合があります。

11月
13日(水)13:00〜.
14日(木)満席
15日(金)満席
16日(土)15:00〜.16:00〜.
17日(日)定休日
18日(月)満席
19日(火)満席
20日(水)満席
21日(木)満席
22日(金)15:30〜.17:00〜.
23日(土/祝)定休日
24日(日)定休日
25日(月)16:30〜.
26日(火)13:00〜.16:00〜.
27日(水)満席
28日(木)10:00〜.11:00〜.13:30〜.
29日(金)19:00〜.
30日(土)満席


当スタジオではグループレッスン以外のお時間にプライベートレッスンを承っております。

スタジオオープン当初はプライベートレッスン専門店としてスタートした為現在もレッスンの8〜9割がプライベートです。

グループレッスンが不安な方も、おひとりでゆっくりしたい方も、お友達同士だけでのレッスンもどうぞ安心してお越しくださいませ。




BLOG


New York Style YOGA【Mentalコース】修了しました

11月3日(土)

New York Style YOGA

【Mentalコース】


を受けてきました。



 

今回は横浜!

 

銀座でのトレーニング帰り


羽田に向かう予定が

 

横浜に行ってしまったのを思い出します。笑

 

 

こちらはアジャスト練習中↓

本当にたくさんの新しいアジャストを教えていただきました。

 

レッスンでもすでに入れておりますが

 

みなさんからは『きもちいい~!』『のびる~!』と、お声をいただきました。

 

みなさんのサポートができるようにもうすこし練習しなければ。

Mika先生のレッスンを直接受けることができ


貴重な時間を過ごすことができました。

 

Mika先生


くうちゃん


ありがとうございます♡

今回のMentalコースで

New York Style YOGA

すべてのコースを修了いたしました。

これからはMika先生のワークショップなどから

色々な事を学ばせていただきたいと思っています。



まだ書きたいことはあるのですが

ひとまずここまで。

では、またー!

現在募集中のヨガのレッスンについて

いつもprivate studio Aのブログをご覧いただきありがとうございます。
現在募集中のレッスンのご案内です。


【ヨガ/プライベートレッスン】
会員様の募集を再開いたしました。
お気軽にお問い合わせください。

詳細はこちら→プライベートレッスン



【ヨガ/グループレッスン】
・火曜日11:00/ストレッチヨガ
・水曜日11:00/リラックスフローヨガ
チケット会員様募集中です。
ドロップインでのご参加も可能です。


・1.3土曜日12:00/ニューヨークスタイルヨガ
・2.4土曜日10:00/ニューヨークスタイルヨガ
ドロップインでのご参加可能です。


詳細はこちら→グループレッスン


グループレッスンは5名様までの少人数制です。
ヨガが初めての方、久しぶりにヨガをしたい方など安心してご参加いただけます。
お気軽にお問い合わせ下さいませ。


お問い合わせはこちら→CONTACT

【次回は11月6日(水)リラックスフローヨガクラス】

"リラックスフローヨガ"

毎週水曜日11:00〜12:00


ストレッチヨガクラスよりも

ポーズ数は多くなりますが

呼吸に合わせて気持ちよく動いていくクラスです。  


初心者様もご参加いただけるよう

丁寧にご指導させていただきますので

安心してお越しくださいませ。


気持ちよく動きながら身体をほぐし

シャバアーサナではココロもカラダも

リラックスさせていきましょう。


ストレッチヨガクラス(火曜日 11:00〜)
→1つづ丁寧にポーズをとります

リラックスフローヨガクラス(水曜日 11:00〜)
→呼吸に合わせて流れるように心地よく動きます

次回のリラックスフローヨガは
【日時】2019年11月6日(水)
【レッスン時間】11:00〜12:00
【ドアオープン】10:45
【料金】初回2,000円(レンタルマット込み)
2回目以降の料金の詳細はこちら→PRICE

まだ空きがございます。
ぜひ心地よく動きにお越しくださいませ。
チケット会員様はお持ちのチケットで
・ストレッチヨガ
・リラックスフローヨガ
・NewYorkStyleYOGA
全てのグループレッスンにご参加いただけます。

【次回は11月5日(火)ストレッチヨガクラス】

本日もお越しいただきありがとうございます。


ストレッチヨガクラスでは

首や肩周り、背骨や骨盤まわり、股関節など色々なところを動かしていきます。

      
ゆっくり気持ちよく動きますので
初心者の方でも安心してご参加いただけますよ。
 
5名様までの少人数制ですので丁寧にご指導させていただきます。

皆さまのお越しをお待ちしております。

次回のストレッチヨガは 
【日時】2019年11月5日(火) 
【レッスン時間】11:00〜12:00 
【ドアオープン】10:45 
【料金】初回2,000円(レンタルマット込み) 
2回目以降の料金の詳細はこちら→PRICE


【次回は11月18日(月)託児付きヨガレッスン】

【次回のレッスン】

日時 2019年   11月  18日(月)

場所 さくら保育園子育て支援センター

時間 10:00~11:00

料金 500円+利用料

人数 10組様限定

持ち物  ヨガマット 飲み物 タオル ブランケット(寒い時期にお持ちください)

*山陽小野田市以外の方でもご利用いただけます。

【ご予約・お問い合わせ】

さくら保育園子育て支援センター

山口県山陽小野田市赤崎2丁目12-5

0836-88-0778(9:30~14:30)

上記以外の時間のお問い合わせ

さくら保育園 0836-88-0388



【次回は11月2日(土)NewYorkStyleYOGA】

NewYorkStyleYOGAクラスは

1レッスンでおこなうポーズ数も多く

身体を動かすことがお好きな方におすすめです。


回を重ねるごとに

少しずつ出来ることが増えていくなと

感じていただけるのでは、と思っております。


初心者の方でポーズがわからなくても

一緒にできるようにレッスンしながら

ポイントをお伝えしますのでご安心下さい。


ヨガの体験に参加して

「ヨガってゆっくりなところが苦手」

「もっと動きたい」

と感じたことがある方にもぜひご参加いただきたいです!


次回のレッスンは

11月2日(土)12:00~13:00です。

ご都合が合う方、ぜひ参加してみませんか?


プライベート会員様の募集終了のお知らせです

【追記】
おかげさまで満席となりました。
次回募集をお待ち下さいませ。


いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
現在ほぼ満席となっておりますのであと1名様のご入会でひとまず募集を終了させていただきます。
タイミングの合う方がいらっしゃればぜひ。

*グループレッスンのチケット会員様は引き続き募集中です


ご入会可能な会員様について
《平日午前中〜夕方までをご希望の方》
曜日や時間は基本的にいつでも大丈夫な方のみご入会可能です。

《平日の夜/土曜日のレッスンをご希望の方》
現在満席となっておりますのでお受け出来ません。


あと1名様のご入会で募集をいったん終了させていただきます。

MANDUKA PRO Lite(binda)

入荷しました!
MANDUKA PRO Lite
色:ビンダ(ブラック)

スタジオのレンタルマットとしてご利用いただいているMANDUKA PRO MATの
ひとまわり小さく軽量なタイプです。

写真左は入荷したマットの色違い。
入荷したマットはビンダ(ブラック)です。

左:PRO Lite (私物)  右:PRO MAT(レンタルマットとして使用)

しっかり動きたい方におススメ。
すごーく軽量というわけではないですが、PRO MATよりは軽いですよ。


定価:14,000円+tax
スタジオご利用の方は生徒さま価格となります

商品は日本総輸入代理店の(株)アイロックス様から仕入れております。

正規品ですのでご安心くださいませ。

必要な方にとどきますように♡

みなさまへお願い

そろそろ梅雨があけるころですね。

夏はとにかくスタジオが暑いので
熱中症にならないよう
しっかり水分をとってから
レッスンにご参加くださいませ。

エアコンはかけておりますが
それでも暑いのです。

・水分補給のお飲み物
・汗拭きタオル

お忘れなく!!
レッスン中は自由に水分補給してください。


【スタジオのマットをご利用の方】
必ずバスタオルをご持参ください。
シャバーサナで寝転がる時
マットの上にバスタオルを敷いていただくと
汗をかいた肌やウェアがマットにくっつかず快適かと思います。

日頃からマットのお手入れはしておりますが
皆様のご協力でお手入れが少し軽減されます。

荷物が増えてしまうので申し訳ありませんが
どうぞよろしくお願い致します。

*ご自身のマットをお持ちいただいてもOKです


ミセスジャパン九州大会

ミセスジャパン九州大会

お2人出場されて
お2人とも賞を獲得されましたー!!

おめでとうございます♡
わたしも嬉しい!!

ドレスやワンピースでの
ウォーキングレッスンだけでなく
スピーチの時の歩き方や視線、座り方など
たくさん練習なさいました。

わたしも皆様から学ぶことがとても多く
大変勉強になりました!!

由希子さん
ミセスジャパン2019九州アンバサダー

雅美さん     
ミセスジャパン九州 BEST CATWALK2019

由希子さんは全国大会出場となりました!
大会にむけてのウォーキングレッスン
楽しみましょう♪

毎月の4名様でのウォーキングレッスンも
お待ちしてますね。

みなさんにお会い出来るのが
とても楽しみです!

ブログを見る→BLOG