private studio Aは山口県宇部市にあるプライベート・少人数専門の女性専用ヨガスタジオです

INFORMATION

2019.08.19 プライベート会員様はあと1名様のご入会で受け終了となります。→プライベート会員様の募集終了のお知らせです

GROUP LESSON

グループレッスンは5名様までの少人数制です。

お1人お1人に丁寧にご指導させていただきます。

肩こり解消・骨盤調整クラス

ストレッチヨガ

毎週火曜日 11:00〜12:00



２０１９年８月

・8/20（火）11:00〜 残席４

・8/27（火）11:00〜 残席４


２０１９年９月

・9/3  （火）11:00〜 残席４

・9/10（火）11:00〜 残席４

・9/17（火）11:00〜 残席５

・9/24（火）11:00〜 残席４


＊初心者さま大歓迎です

クラスの詳細をみる

呼吸にあわせて身体を動かすクラス

リラックスフローヨガ 

毎週水曜日 11:00〜12:00



２０１９年８月

・8/21（水）11:00〜 残席４

・8/28（水）11:00〜 残席４


２０１９年９月

・9/4  （水）11:00〜 残席５

・9/11（水）11:00〜 残席５

・9/18（水）11:00〜 残席５

・9/25（水）11:00〜 残席５


＊初心者さま大歓迎です

クラスの詳細をみる

たのしくカラダを引き締めるクラス

ニューヨークスタイルヨガ

第1.3土曜日 12:00～13:00

第2.4土曜日 10:00〜11:00 


２０１９年８月

・8/17（土）12:00〜 残席１

・8/24（土）10:00〜 残席２


２０１９年９月

・9/7  （土）12:00〜 残席５

・9/14（土）10:00〜 残席５

・9/21（土）12:00〜 残席５

・9/28（土）10:00〜 残席５


＊初心者さま大歓迎です

クラスの詳細をみる

PRIVATE LESSON


当スタジオではグループレッスン以外のお時間にプライベートレッスンを承っております。

スタジオオープン当初はプライベートレッスン専門店としてスタートした為現在もレッスンの8〜9割がプライベートです。
グループレッスンが不安な方も、おひとりでゆっくりしたい方も、お友達同士だけでのレッスンもどうぞ安心してお越しくださいませ。

【プライベートレッスン空き状況】
8/19（月）満席
8/20（火）満席
8/21（水）満席
8/22（木）11:00〜.
8/23（金）満席
8/24（土）満席
8/25（日）満席
8/26（月）満席
8/27（火）18:00〜.19:00〜.
8/28（水）満席
8/29（木）満席
8/30（金）満席
8/31（土）満席
プライベートレッスン詳細を見る

BLOG

プライベート会員様の募集終了のお知らせです
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
現在ほぼ満席となっておりますのであと1名様のご入会でひとまず募集を終了させていただきます。
タイミングの合う方がいらっしゃればぜひ。

ご入会可能な会員様について
《曜日・時間固定をご希望の方》
こちらは現在満席となっておりますのでお受けできません。

《平日午前中〜夕方までをご希望の方》
曜日や時間は基本的にいつでも大丈夫な方のみご入会可能です。

《平日の夜のレッスンをご希望の方》
金曜日19:00〜のみ最大で月3回までレッスン可能です。

＊どちらか1名様のご入会で募集をいったん終了させていただきます

【次回は8月17日（土）NewYorkStyleYOGA】

NewYorkStyleYOGAクラスは

1レッスンでおこなうポーズ数も多く

身体を動かすことがお好きな方におすすめです。


回を重ねるごとに

少しずつ出来ることが増えていくなと

感じていただけるのでは、と思っております。


初心者の方でポーズがわからなくても

一緒にできるようにレッスンしながら

ポイントをお伝えしますのでご安心下さい。


ヨガの体験に参加して

「ヨガってゆっくりなところが苦手」

「もっと動きたい」

と感じたことがある方にもぜひご参加いただきたいです！


次回のレッスンは

8月17日（土）12:00～13:00です。

ご都合が合う方、ぜひ参加してみませんか？

レッスンを予約する

【次回は8月21日（水）リラックスフローヨガクラス】

"リラックスフローヨガ"

毎週水曜日11:00〜12:00


ストレッチヨガクラスよりも

ポーズ数は多くなりますが

呼吸に合わせて気持ちよく動いていくクラスです。  


初心者様もご参加いただけるよう

丁寧にご指導させていただきますので

安心してお越しくださいませ。


気持ちよく動きながら身体をほぐし

シャバアーサナではココロもカラダも

リラックスさせていきましょう。


ストレッチヨガクラス
→1つづ丁寧にポーズをとります

リラックスフローヨガクラス
→呼吸に合わせて流れるように心地よく動きます

次回のリラックスフローヨガは
【日時】2019年8月21日（水）
【レッスン時間】11:00〜12:00
【ドアオープン】10:45
【料金】初回2,000円（レンタルマット込み）
2回目以降の料金の詳細はこちら→PRICE

まだ空きがございます。
ぜひ心地よく動きにお越しくださいませ。
チケット会員様はお持ちのチケットで
・ストレッチヨガ
・リラックスフローヨガ
・NewYorkStyleYOGA
全てのグループレッスンにご参加いただけます。
グループレッスン詳細をみる

【次回は8月20日（火）ストレッチヨガクラス】

本日もお越しいただきありがとうございます。


ストレッチヨガクラスでは

首や肩周り、背骨や骨盤まわり、股関節など色々なところを動かしていきます。

      
ゆっくり気持ちよく動きますので
初心者の方でも安心してご参加いただけますよ。
 
5名様までの少人数制ですので丁寧にご指導させていただきます。

皆さまのお越しをお待ちしております。

次回のストレッチヨガは 
【日時】2019年8月20日（火） 
【レッスン時間】11:00〜12:00 
【ドアオープン】10:45 
【料金】初回2,000円（レンタルマット込み） 
2回目以降の料金の詳細はこちら→PRICE

レッスンのご予約はこちら

【次回は8月26日（月）託児付きヨガレッスン】

【次回のレッスン】

日時　2019年   8月  26日（月）

場所　さくら保育園子育て支援センター

時間　１０：００～１１：００

料金　５００円＋利用料

人数　１０組様限定

持ち物  ヨガマット 飲み物 タオル ブランケット（寒い時期にお持ちください）

＊山陽小野田市以外の方でもご利用いただけます。

【ご予約・お問い合わせ】

さくら保育園子育て支援センター

山口県山陽小野田市赤崎2丁目12-5

0836-88-0778（9：30～14：30）

上記以外の時間のお問い合わせ

さくら保育園　0836-88-0388


託児付きヨガレッスン

MANDUKA PRO Lite（binda）
入荷しました！
MANDUKA PRO Lite
色：ビンダ（ブラック）

スタジオのレンタルマットとしてご利用いただいているMANDUKA PRO MATの
ひとまわり小さく軽量なタイプです。

写真左は入荷したマットの色違い。
入荷したマットはビンダ（ブラック）です。

左：PRO Lite （私物）  右：PRO MAT（レンタルマットとして使用）

しっかり動きたい方におススメ。
すごーく軽量というわけではないですが、PRO MATよりは軽いですよ。


定価：14,000円+tax
スタジオご利用の方は生徒さま価格となります

商品は日本総輸入代理店の（株）アイロックス様から仕入れております。

正規品ですのでご安心くださいませ。

必要な方にとどきますように♡

みなさまへお願い
そろそろ梅雨があけるころですね。

夏はとにかくスタジオが暑いので
熱中症にならないよう
しっかり水分をとってから
レッスンにご参加くださいませ。

エアコンはかけておりますが
それでも暑いのです。

・水分補給のお飲み物
・汗拭きタオル

お忘れなく！！
レッスン中は自由に水分補給してください。


【スタジオのマットをご利用の方】
必ずバスタオルをご持参ください。
シャバーサナで寝転がる時
マットの上にバスタオルを敷いていただくと
汗をかいた肌やウェアがマットにくっつかず快適かと思います。

日頃からマットのお手入れはしておりますが
皆様のご協力でお手入れが少し軽減されます。

荷物が増えてしまうので申し訳ありませんが
どうぞよろしくお願い致します。

＊ご自身のマットをお持ちいただいてもOKです

ミセスジャパン九州大会
ミセスジャパン九州大会

お2人出場されて
お2人とも賞を獲得されましたー！！

おめでとうございます♡
わたしも嬉しい！！

ドレスやワンピースでの
ウォーキングレッスンだけでなく
スピーチの時の歩き方や視線、座り方など
たくさん練習なさいました。

わたしも皆様から学ぶことがとても多く
大変勉強になりました！！

由希子さん
ミセスジャパン2019九州アンバサダー

雅美さん     
ミセスジャパン九州 BEST CATWALK2019

由希子さんは全国大会出場となりました！
大会にむけてのウォーキングレッスン
楽しみましょう♪

毎月の4名様でのウォーキングレッスンも
お待ちしてますね。

みなさんにお会い出来るのが
とても楽しみです！

朝ヨガライブ
いつもprivate studio Aをご利用いただきありがとうございます。

今日はみなさまにおすすめのアプリのご紹介です！！

いつもお世話になっているNewYorkStyleYOGA考案のMika先生が【朝ヨガライブ】というアプリを作られました♪

これまでYouTubeから動画配信をされていましたがこちらのアプリではメンバー限定動画や
ヨガ哲学の動画などたくさんの情報を発信されています。

メンバー限定で月曜日と木曜日に新しい動画がアップされているのですが
わたしはいつもレッスン前にこちらの動画で体を動かしています。

東京に行ける機会が少ないわたしにとって、この動画配信はかなりありがたいのです！！
実際にスタジオでMika先生のレッスンを受けている感じなんですよ。

ぜひ、ご自宅での練習にアプリを使ってみて下さいね♡


朝ヨガライブアプリはこちらから↓

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