*当スタジオは女性専用です

・次回のNewYorkStyleYOGAグループレッスンは6月23日(土)です

・次回の託児付きヨガレッスンは 6月22日(金)です


6月

ただいま満席のためキャンセル待ちとなります

7月

しばらくお待ちくださいませ


お問合せはこちら → CONTACT 




夜のレッスンは現在、会員様・ビジター様で満席のためご案内できません。

ご希望の方は、キャンセル待ちとさせていただいております。

肩こり・運動不足解消クラス

ストレッチヨガ

・毎週火曜日 11:00〜12:00

・6/26(火)

・7/  3(火)

・7/10(火)

・7/17(火)

・7/24(火)

・7/31(火)

 

詳しくはこちら→グループレッスン

 

 

たのしくカラダを引き締めるクラス

New York Style YOGA

・第2.4土曜日 10:00〜11:00

・次回のレッスン→2018年6月23日(土)

・募集人数:5名 

 

詳しくはこちら→NYStyleYOGA

 

 

*生徒様用の駐車場が2台→5台になったので募集枠が増えました → 駐車場の詳細はこちら

*どのクラスも初心者様大歓迎です




ファスティングが大人気!

ファスティング=断食

現代ではダイエット目的として
行う方が多いですが
本来の目的は【デトックス/解毒】

おまけでダイエットが
ついてきちゃった♡
と言った感じですね。

今週は
3日間ファスティングや
7日間ファスティングに
チャレンジされる方がいらっしゃいます。

ちなみに先々週もカラ酵素で
3日間ファスティングをされた方も。

あまりファスティングのことを
ブログに書いていませんが
ファスティングは当スタジオで
人気メニューのひとつなんですよ。

みなさん目的はさまざまなんです。

・ダイエットしたい方
・内臓を休ませたい方
・健康診断前にリセットしたい方

初めての方は
不安や分からないことが
たくさんあると思いますので
お問い合わせくださいね。

ファスティングのご説明は
随時無料で行っております。
ドリンクの試飲もできますよ。

ですが、、

ヨガのレッスンも入っておりますので
お早めにご相談くださいませ。
もっとファスティングのことを知りたい方はこちらへ↓
ブログを見る→BLOG