ブログカテゴリ:ヨガ



2018 · 17日 12月 2018
本日も託児付きヨガレッスンにお越しいただきありがとうございます。 さむーい時期なので今日はフローヨガ+ストレッチヨガで肩まわりや股関節周りをしっかり動かしました。 寒くなってきましたが床暖房のついているお部屋でぬくぬくレッスンしております。 次回のレッスンは来年1/18(金)ブランケットなど上にかけるものをお忘れなく!!...
2018 · 15日 12月 2018
本日もNew York Style YOGAのグループレッスンにお越しいただきありがとうございます。 今日はヨガが初!NewYorkStyleYOGAも初! という方がご参加下さいました。 ありがとうございます!! 次回のレッスンは年内ラスト。 12月22日(土)10:00~11:00です。
2018 · 11日 12月 2018
本日もお越しいただきありがとうございます。 今日は気温も低かったので呼吸を感じながらゆっくりカラダを動かしていきました。 寒くなるとあまり動きたくなくなってじーっとしてしまう方。 最近肩こりがひどくなってきた方。 今年の冬は一緒に動いてみませんか? ストレッチヨガクラスはゆっくり気持ちよく動きますので...
2018 · 07日 12月 2018
New York Style YOGA Level2 先ほどNewYorkStyleYOGA Level2の終了の賞状が届きました!! うれしいーーーーー♡ 2016年からNew York Style YOGAのトレーニングを受けてもう2年がたったんだ!あっと言う間!! 本当に濃い内容のトレーニングを受けさせていただいているなとMIKA先生には感謝しかありません。...
2018 · 30日 11月 2018
2019年1月23日(水)スタート! "リラックスフローヨガ" 毎週水曜日11:00〜12:00 ストレッチヨガクラスより ポーズ数は多くなりますが キツイことはせず呼吸に合わせて 気持ちよく動いていくクラスです。 流れるように動きながら身体をほぐし ココロもカラダもリラックスさせていきましょう。 ストレッチヨガクラス →1つづ丁寧にポーズをとります...
2018 · 29日 11月 2018
肩こり解消・骨盤調整クラス ストレッチヨガ 毎週火曜日 11:00~12:00 たのしくカラダを引き締めるクラス ニューヨークスタイルヨガ 第1.3土曜日 12:00~13:00 NEW! 第2.4土曜日 10:00~12:00
2018 · 02日 11月 2018
NewYorkStyleYOGAのロゴ入り ヨガマットが届きましたー! かわいい♡
2018 · 18日 10月 2018
グループレッスン ご入会キャンペーンのお知らせ H30.12月末まで延長! 【ストレッチヨガクラス】 毎週火曜日11:00〜12:00 体験レッスン当日の ご入会+チケット(回数券)のご購入で 入会金5,000円が無料になります。 是非この機会に 体験レッスンにお越しくださいませ。
2018 · 11日 10月 2018
New York Style YOGA のmika先生が moon flower りえちゃんのブログを ツイッターでシェアしてくださっているー!!
2018 · 12日 9月 2018
NewYorkStyleYOGA レベル2 課題を勉強中。 10月7日・8日 NewYorkStyleYOGA レベル2トレーニング NewYorkStyleYOGA 更新トレーニング のためお休みさせていただきます。 パワーアップしてきまーす!

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