ブログカテゴリ:ヨガ



2019 · 13日 2月 2019
先月よりスタートしました! "リラックスフローヨガ" 毎週水曜日11:00〜12:00 ストレッチヨガクラスよりも ポーズ数は多くなりますが 呼吸に合わせて気持ちよく動いていくクラスです。 まだ始まったばかりの新しいクラスで 参加者様は少ないですが そのぶん、お越し下さる方に合わせて 強度も変えています! 初心者様もご参加いただけるよう...
2019 · 12日 2月 2019
本日もお越しいただきありがとうございます。 今日のレッスンは 股関節まわりを中心に動かしていきました。 レッスンのあとに 【骨盤をたてるとは?】 を少しご説明。 実際に鏡を見ながら たてる練習をしていただきましたよ。 寒くなるとあまり動きたくなくなって じーっとしてしまう方。 最近肩こりがひどくなってきた方。 今年の冬は一緒に動いてみませんか?...
2019 · 09日 2月 2019
今日は少し肌寒かったですね。 ただ、NewYorkStyleYOGAでは 今日もしっかり動いていただきました! 途中で ・チャトランガダンダアーサナ ・エイトポイントポーズ この2つのポイントをお伝えいたしました。 さらにそれを意識しながら動く!動く!! ぜひ今日お伝えしたポイントをご自宅でもチェックしてみてくださーい! 次回のレッスンは 2月16日(土)12:00~13:00です。...
2019 · 03日 2月 2019
今月末までです!
2019 · 01日 2月 2019
先日ご注文いただきました マンドゥカヨガマットのプロライトと ヨガワークスのヨガマット&マットバッグが届いておりまーす! マンドゥカのブラックマットを ご注文下さった方々は 発送が少し遅いので もうしばらくお待ちくださいね。 値上がりする前の旧価格のご注文は 2月7日までお受けできそうです! この後は値上がりしますので。。...
2019 · 31日 1月 2019
ただいま下記日程に空きがございます。 2/25(月)11:30 当スタジオではグループレッスン以外のお時間にプライベートレッスンを承っております。 スタジオオープン当初はプライベートレッスン専門店としてスタートした為 現在もレッスンの9割がプライベートです。 グループレッスンが不安な方も おひとりでゆっくりしたい方も どうぞ安心してお越しくださいませ。
2019 · 28日 1月 2019
肩こり解消・骨盤調整クラス ストレッチヨガ 毎週火曜日 11:00~12:00 ゆっくり身体を動かすクラス リラックスフローヨガ 毎週水曜日 11:00~12:00 たのしくカラダを引き締めるクラス ニューヨークスタイルヨガ 第1.3土曜日 12:00~13:00 第2.4土曜日 10:00~12:00
2019 · 23日 1月 2019
いつもprivate studio Aをご利用いただきありがとうございます。 この度、マンドゥカ社製品が 全世界的に価格改定されております。 一生物のヨガマットとも言われる マンドゥカプロマット…スタジオでご利用いただいているブラックマットです 持ち運びに便利な プロライト…私は出張レッスンで使っています その他、マンドゥカ社製品を ご検討されていらっしゃる方は...
2018 · 07日 12月 2018
New York Style YOGA Level2 先ほどNewYorkStyleYOGA Level2の終了の賞状が届きました!! うれしいーーーーー♡ 2016年からNew York Style YOGAのトレーニングを受けてもう2年がたったんだ!あっと言う間!! 本当に濃い内容のトレーニングを受けさせていただいているなとMIKA先生には感謝しかありません。...
2018 · 02日 11月 2018
NewYorkStyleYOGAのロゴ入り ヨガマットが届きましたー! かわいい♡

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