2019 · 20日 3月 2019
"リラックスフローヨガ" 毎週水曜日11:00〜12:00 ストレッチヨガクラスよりも ポーズ数は多くなりますが 呼吸に合わせて気持ちよく動いていくクラスです。 まだ始まったばかりの新しいクラスで 参加者様は少ないですが そのぶん、お越し下さる方に合わせて 強度も変えています！ 初心者様もご参加いただけるよう 丁寧にご指導させていただきますので...
2019 · 09日 3月 2019
本日もお越しいただきありがとうございます。 今日はレッスンの初めに 【ヒジの使い方】 をお伝えしました！！ ヒジの過伸展がある方は特に注意です。 ヒジの関節が柔らかい方は 四つ這いやダウンドック、板のポーズなど 手をついたときにヒジが内側に"くの字"に曲がったりします。 そのまま負荷がかかると ヒジを痛める可能性が高いので要注意ですよ。...
2019 · 01日 2月 2019
先日ご注文いただきました マンドゥカヨガマットのプロライトと ヨガワークスのヨガマット&マットバッグが届いておりまーす！ マンドゥカのブラックマットを ご注文下さった方々は 発送が少し遅いので もうしばらくお待ちくださいね。 値上がりする前の旧価格のご注文は 2月7日までお受けできそうです！ この後は値上がりしますので。。...
2019 · 31日 1月 2019
ただいま下記日程に空きがございます。 2/25（月）11:30 当スタジオではグループレッスン以外のお時間にプライベートレッスンを承っております。 スタジオオープン当初はプライベートレッスン専門店としてスタートした為 現在もレッスンの9割がプライベートです。 グループレッスンが不安な方も おひとりでゆっくりしたい方も どうぞ安心してお越しくださいませ。
2019 · 23日 1月 2019
いつもprivate studio Aをご利用いただきありがとうございます。 この度、マンドゥカ社製品が 全世界的に価格改定されております。 一生物のヨガマットとも言われる マンドゥカプロマット…スタジオでご利用いただいているブラックマットです 持ち運びに便利な プロライト…私は出張レッスンで使っています その他、マンドゥカ社製品を ご検討されていらっしゃる方は...
2019 · 29日 12月 2018
いつもprivate studio Aをご利用いただきありがとうございます。 おかげさまで昨日をもちまして年内すべてのレッスンが終了いたしました。 レッスンにお越しくださる皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。 本当にありがとうございます！！ 年明けは1月4日からの営業となりますが 年末年始のご予約・お問い合わせには可能な限り対応させていただこうと思います。...
2018 · 17日 12月 2018
２０１９ きのうは朝から「冬じたくのしつらい」へ いつもスタジオのアロマをお願いしている SALON by moonflower りえちゃんのつくったこの日限定のアロマ 「2019」を購入してまいりました。 和のほっこりするいい香り。 どうぞリラックスアロマヨガでおためしくださいませ。
2018 · 07日 12月 2018
今日からグッと気温が下がるようですね。 スタジオでは、シャバーサナの時に皆様が寒くないように電気敷毛布と冬用ブランケットをご用意しております。 以前行ったことのあるスタジオで、シャバーサナの時にとーっっっても寒い経験をしたことがあるのです。 寒すぎてシャバーサナどころではありませんでした。笑...
