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ファスティングライフ（株）より新商品入荷のお知らせです。

”オーガニックヘンププロテインMANAWA（マナワ）”

原材料名：有機麻の実粉末

内容量：４５０G

保存方法：直射日光を避け、冷暗所で保存してください

原産国名：カナダ

有機JAS認定のヘンププロテインです。

さてさて、こちらのMANAWAの魅力なのですが…

・非加熱、完全無添加。保存料、着色料、甘味料は一切使用していません。

・トランス脂肪酸は含まれていません。

・安心安全なオーガニックのプロテインです。

・純植物性の良質なタンパク質を主成分の５０％含み、BCAAや含硫アミノ酸が豊富に含まれています。

・毎日取ることで、タンパク質はもちろんのこと、食物繊維や不足しがちな必須脂肪酸のオメガ３や、マグネシウム、亜鉛、銅、鉄などのミネラルも補い、健康、美容の効果を期待できます。

MANA酵素１５〜２０ml

ヘンププロテイン１５g（大さじ１杯半〜２杯）

無調整豆乳やオーツミルクなど植物性のミルク１５０〜２００ml

これらをシェイクするだけ！！

甘さ控えめできな粉っぽいドリンクになります。

甘い方がお好きな方はマナをおおめに♪

わたしは手軽にスーパーで入手できる

①マルサン有機豆乳無調整　有機JAS認定

②アーモンド効果　砂糖不使用

③アルプロオーツミルク　砂糖不使用

↑こちらの3種類でためしてみましたが

どれで作ってもおいしかったですよ。

無調整豆乳とかほんとは苦手なんですが

これはいけた！！むしろおいしいと思えた！笑

②や③は添加物が多いので

\ \ 優勝 / /

①マルサン有機豆乳無調整　有機JAS認定

シェイクはすぐに作ることができるので

時間のない朝食の置き換えにも◎

朝食の置き換え=半日ファスティング

・健康や美容の効果

・若々しさ

・身体の環境改善

・生活習慣対策

・食習慣改善

・身体のコンディションを整える

などさまざまな効果に期待ができます。

そう、これだけで半日ファスティングができてしまうのです。

簡単すぎる！！！

今まではマナ酵素のみの置き換えしかご提案できなかったのですが

こちらのオーガニックヘンププロテインが加わり、さらに栄養価も高く良いものがおすすめできるようになりました。

初めてファスティングをする方におすすめなのが、朝食だけを置き換える”半日ファスティング”。

どなたでも手軽に始められます。

【ヘンプシェイクセット】

・オーガニックヘンププロテインMANAWA

・MANA酵素

・シェイカー

【価格】

・12,746円税込

・約30日分ですので1日あたり425円。

＊今ならセット購入でシェイカーをプレゼントしてます♪

・ファスティングに興味があるけど３日間するのはなかなか…という方

・食事制限に疲れた方

・ダイエットがうまくいかない方

・身体がすっきりしない方

・安心安全なもので栄養補給したい方

・ヴィーガンを意識される方

気になる方は一度ご相談くださいね。

それではまた。

↓ファスティングの効果や詳細はこちらへ

さて。ずいぶんと暖かくなってきましたが、薄着になってあわてていませんか？お腹ぽよ〜ん。二の腕たる〜ん。上着で隠せるのは寒い時期だけ。魅せるカラダづくりを今から始めていきましょう。

夕方からバタバタして

アップできませんでしたが

先ほどのレッスンの前とあとに

KALAとMANA

水160ml×2＝320ml（1710ml / 2000ml）

お昼に飲むのをやめたGデトック

水300ml（2010ml / 2000ml）

これでお水2リットルはクリア♡

かるーくストレッチしたので

帰ります❤︎◡̈ 

それではまた♡

先ほどの

このアーサナ。

正解は…

ハトでした♡

って簡単すぎか。

実はこっちは ↓ グラスの中身が

アミノマキアになってます。

ファスティングチャージ！！

アミノ酸です。

ファスティング中に飲める

唯一のサプリとでもいいましょうか…。

プロテイン飲むより

わたしはふだんからこっちです。

ほぼ毎日飲んでます♡

水150ml（890ml / 2000）

ルイボス500ml（1390ml / 2000ml）

そろそろみなさまお仕事終わりかな？

今日もお疲れさまです♪

本日4回目の更新

KALAを飲みながら

YOGAをしてみる

ブリクシャーサナ / 木のポーズ

かーらーのーっっ

調子にのって…

師匠のペットボトルウォーキングならぬ

Q. このアーサナは？

答えは次に♡

今からいただくのはGデトック

キャラメルデトックの

ラズベリーフレーバーのタイプ

ということは…

そう、う○ちがでるハーブティー！！

生徒さんにいただいたマグカップで♡

本日2杯目のKALA

グラスを変えて気分も変えてみます。笑

KALA 40ml

水 120ml（280ml / 2000ml）

グラスが小さめだったので

お水の量を減らしましたー！

2リットル飲む予定なので

いまからハーブティー用意します♪

今日は10:00と20:00のレッスンのみのため

ひさびさに時間がある！！

なにしよう…

そうだ！

ファスティングをしよう！！

ってことで

・KALA酵素

・MANA酵素

・アミノマキア

・ルイボスティーPONO

・Gデトックハーブティー

を使った超豪華なファスティングをします。笑

内臓をやすませまーす♡

今日は余裕があるので

ファスティング実況中継しようかと♪

興味のある方はどうぞお付き合いください♡

KALA 40ml

去年の12月半ばから

半日ファスティングをされている

M様からうれしいご報告が！！

ファスティングを始めてわりとすぐに

すとーんと2キロくらいスッキリされました。

普段は運動などがなかなかできない中

ずっと地道に継続された

半日ファスティング

なんと…

なんと…

スタート時から

4kg減っているではないですか！！

『目標までもう少しです♡』

とうれしいご報告をいただきました！

継続は力なりですね‼︎

半日ファスティングには

ダイエット効果もあります。

ライフスタイルによって

様々な提案をさせていただきます。

ファスティングとはなにか？

どんなことをするのか？

私にできるかな？？など不安も多いと思います。

ファスティングインフォメーションで色々ご相談やご案内をしております。

こちらは無料となっておりますのでいつでもご利用くださいませ♡

ファスティングインフォメーションはレッスンの空き時間に1時間程度行います。

ご希望の方はこちらよりお問い合わせください。

正しいファスティングで無理のないデトックスを行いましょう。

private studio Aは㈳分子整合医学美容食育協会 山口宇部支部です。

安心してご相談ください。

分子整合医学美容食育協会　山口宇部支部支部長

エキスパートファスティングマイスター

江本あゆみ

ファスティングで心と体をリセット

以前おこなった山口県ジョシカツ部さまでの

杏林予防医学研究所所長 山田豊文 先生監修の

こんな方に特にオススメ

・お菓子やパンが大好きで毎日食べる

・毎日甘いカフェラテはかかせない

・コーヒーよりコーヒー牛乳

・コーヒーにはお砂糖とコーヒーフレッシュ

・発酵食品はあまり食べない

・パスタ大好き

・小麦粉でできたものが大好き

・塩辛いものが大好き

・揚げ物が大好き

・スーパーの夕方の割引されたお惣菜をよく買う

・最近急に体重がふえた

・少し食事を減らしてもなんだか重い

・花粉症やアレルギーがある

・食生活を改善したい

・何から改善すればいいかわからない

など、挙げるときりがないですが…

あ、ちなみにこれ⇧

恥ずかしながらほとんど以前のわたしです。

今の食生活に不安がある方

わたしも食生活がめちゃくちゃだったので

お気持ちはわかります。

だからこそ私はファスティングに出会ったんだと思います。

一緒に改善していきましょう！

今からでも遅くはありません！！

それプラス、運動する事！！！

習慣にしていきましょう♪

それではまた  \\(◡̈)/♥︎  

道端アンジェリカさんもこのKALAで