KALAとYOGAとウォーキング!本日ファスティング中‼︎

本日4回目の更新

KALAを飲みながら

YOGAをしてみる

 

ブリクシャーサナ / 木のポーズ

 

 

 

 

かーらーのーっっ

 

 

 

調子にのって…

 

 

 

 

師匠のペットボトルウォーキングならぬ

グラスヨガ!!笑
ばっしゃーっと落とさず成功♡
さいごにホッとして
ウォーリアⅢ / 戦士のポーズ

 

 

自分のからだと向き合う1日です♪
ひ…ヒマなだけ??
いやいやいや
向き合ってます。笑
水160ml (740ml / 2000ml)





Q. このアーサナは?

 

 

答えは次に♡