きょうのレッスン終わり/本日ファスティング中!

夕方からバタバタして

アップできませんでしたが

先ほどのレッスンの前とあとに

KALAとMANA

水160ml×2=320ml(1710ml / 2000ml)

 

 

お昼に飲むのをやめたGデトック

水300ml(2010ml / 2000ml)

 

 

これでお水2リットルはクリア♡

 

 

ファスティング中だと
かなりカラダが軽いです!
頭もスッキリ‼︎
あしたの朝がたのしみだな。

 

 

かるーくストレッチしたので

帰ります❤︎◡̈ 

 

 

 

 

 

それではまた♡