2016 · 19日 5月 2016 Head stand! 養成コースに通っているころ ずっとずっとあこがれだったHead stand いっぱい練習したなぁ。 きのう久しぶりにやってみたら ちゃんとできてました! Headstandは中級のポーズだと言われています。 レッスン途中で入れることはほとんどないけれど やってみたーい!とかあればいつでもどうぞ♪ 壁で練習していきますよー! できるとかできないとかは関係ないです。 さかさまの世界が見えて楽しいですよ。 きょうも楽しいYOGA LIFEを! tagPlaceholderカテゴリ: yoga, ヨガ, headstand, シルシャーサナ