ヨガ プライベートレッスン
心と身体をやさしくあたためる
あたためて、めぐらせて、ゆるめる時間
日常から少し離れて
自分を整えるひとときを
こんな方におすすめです
・なんとなく疲れが抜けない
・頭や身体が重い
・リラックスしたい
・自分の時間を大切にしたい
・やさしくととのえたい
プライベートヨガ
その日の体調や気分に合わせて
内容をやさしく整えていきます
がんばるヨガではなく
ゆるめて、ととのえるヨガです
レッスン内容
・ゆるめるヨガ
・めぐりを整えるヨガ
・リラックスヨガ
その日のお身体に合わせて行います
（おまかせOKです）
レッスンのながれ
①カウンセリング
②身体をゆるめる
③ヨガ
④クールダウン
⑤深いリラックス
料金
−会員制−
月に1〜2回のペースで
無理なく心と身体を整えていくコースです
不調を繰り返したくない方
定期的に整える習慣をつくりたい方へおすすめ
入会金 10,000円
・月1回 6,500円
・月2回以上 6,000円／回
※回数分を月初めにお支払いいただきます
※当月分はキャンセルの場合も消化となります
※レッスンは60分を目安に、カウンセリング・お着替え等を含め 約75〜90分のお時間を頂戴いたします
−ペアレッスン−
会員様とご友人で一緒に
レッスンを受けていただけます
・会員様 通常料金
・同伴の方 6,500円
※お一人ずつの状態に合わせて進めていきます
おすすめ
ご案内
・完全予約制
・女性専用
・動きやすい服装をお持ちください
ご予約
「身体をととのえたいな」
そんなタイミングで
いつでもお待ちしております
あなたのペースで
ゆっくりととのう時間をお過ごしください