ブログカテゴリ:外部レッスン



2019 · 25日 8月 2019
【次回のレッスン】 日時 2019年 9月 30日(月) 場所 さくら保育園子育て支援センター 時間 10:00~11:00 料金 500円+利用料 人数 10組様限定 持ち物 ヨガマット 飲み物 タオル ブランケット(寒い時期にお持ちください) *山陽小野田市以外の方でもご利用いただけます。 【ご予約・お問い合わせ】 さくら保育園子育て支援センター...
2016 · 15日 11月 2016
生徒さん12名、保護者様14名集まっていただいてました。子どもたちが元気~!!ということで、さっそく姿勢とウォーキングのレッスンがはじまりました。初めは皆さんに壁立ちをしていただき姿勢のセルフチェックから。その後子供たちの姿勢を保護者様にチェックしていただきました。
2016 · 18日 10月 2016
美容師さん、モデルさん、スタッフのみなさま、お疲れ様でした♡ ウォーキング指導をさせていただける時間は限られていましたが、モデルさんたち各自で練習されたんだろうなぁ。 ランウェイではみんなカッコよかった!! わたしはまさかのデジカメ紛失で、iPhoneでの撮影…。笑...
2016 · 10日 10月 2016
先日のことですが、ヘアーショーのウォーキング指導をさせていただきました。...
2016 · 25日 9月 2016
UBE designer's Collection 2016.10.16(SUN)ノートルダム宇部 こちらで行われるヘアーショーでの姿勢とウォーキング指導をさせていただくことになりました。 今夜はその1回目のレッスンです! 当日はたくさんのお店の方も出店されてます。 ぜひHPをご覧くださいませ。 わたしの先輩のお店ビストロナオも出店されるみたいでーす♪ HP http://ubecolle.com/
2016 · 18日 4月 2016
お越しくださったみなさま、初めはドキドキしながら鏡の中の自分の歩き方をチェック!なかなか鏡を見ながら歩くってないですからね。ちょっと恥ずかしい…と思われるかもしれませんが、正しい歩き方をお伝えした後は、みなさま真剣です。足を置く位置や、向き、置き方、膝が曲がっていないか、姿勢、骨盤の向きetc...本当に色々な注意点がでてきて頭が混乱!!!なんてことになりやすいのです。でも、混乱したらとにかく基本に戻ってくださいね。基本は『1本線』『歩幅』『手の振り』です。同時に2つも3つも意識するのはとても難しいこと。初めは1つだけにしぼってみてください。今日は “1本線の日” とか “膝を意識する日” とか。楽しみながら歩いてみてくださいね♡ 最後にみなさまと一緒にとった写真です。姿勢が良く、とても美しい。背骨はエネルギーの通り道だと言われています。姿勢がよくなると自然と前向きに、やる気もでてきますよ。今日も楽しいwalking lifeを♡