カテゴリ:骨盤底筋トレーニングヨガ



2021 · 09日 6月 2021
いつもprivate studio Aの ブログをご覧いただきありがとうございます。 今日も10:00〜14:30ノンストップで 骨盤底筋トレーニングヨガの ティーチャートレーニングでした♪ もう頭が…笑 他にまとめてはいますが ここにもブツブツつぶやいてみる。 8の字の筋肉 尿生殖隔膜 骨盤隔膜 肛門挙筋 尾骨筋 内閉鎖筋 臀筋 臀筋下部 股関節外旋 股関節内転 股関節伸展...
2021 · 02日 6月 2021
いつもprivate studio Aの ブログをご覧くださりありがとうございます。 高尾美穂先生の 骨盤底筋トレーニングヨガ ティーチャートレーニング 今日からはじまりました!! ここ数年何度もTTを受けに 東京や大阪開催に参加したいと思っていましたが タイミングがあわず… ですが今回キャンセル待ちで オンライン受講できることになりました!! 備忘録としてこちらに...
2021 · 16日 2月 2021
いつもHPをご覧いただき ありがとうございます。 private studio Aの江本あゆみです。 前からずっと受けたかった 産婦人科医 高尾美穂先生の オンライン講座を受けることにしました! 女性のカラダの基礎知識 1.女性ホルモンと更年期 2.月経周期とそれに伴う症状 2021.02.17受講 3.女性特有の病気を知ろう 2021.03.17受講 4.自律神経×ヨガを科学する 2021.04.14受講...