【動画】5分でFUNヨガフロー♡5min YOGA FLOW

New York Style YOGA

斉木美佳先生のnew動画♡

 

private studio A のNew York Style YOGAのクラスでも行っているフロー♪

ポーズ数と運動量が多いので、これから寒くなるこの時期には特にオススメです。

動きに集中できるので、気がついたらあっという間に時間がたってる!

そしてなによりも集中することで、ココロもカラダもすっきりするのです。

 

考える事が多すぎてスッキリしない方

ゆっくり動くヨガが苦手な方

音楽も楽しみながらヨガをしたい方

ぜひ一度New York Style YOGAを体感してみてくださいね♡

 

現在募集中のNew York Style YOGAのクラスは11/4(金)19:00〜20:00 残席2名様となっております♡

11/4(金)19:00〜20:00のNew York Style YOGAのご予約はこちらから↓↓↓

New York Style YOGAの動画をもっと見たい方は美佳先生のYouTube↓↓↓をご覧くださいね♡

それでは、今日も楽しいYOGA LIFEを!