avity代官山で空中ヨガを体験してきました！ここはアクロバティックなヨガではなく、ハンモックをつかってゆらゆら揺れたり伸びたり。とっても心地よさそう〜♡ って思っていたのですが、、、。なんと！わたし！！揺れで酔ってしまったのですよ！！！...
明日はNY Style YOGAのトレーニング前に『avity daikanyama studio』→http://avity.jp/ にて空中ヨガの体験レッスンに行ってきます♡ こちらは前から気になっていたところなんですが、元シェイプアップガールズの中島史恵さんのスタジオ。この日は違う先生のレッスンになりますが、空中ヨガは初体験なので楽しんできます！ 宿題だったNY Style...
