ブログカテゴリ:ペアヨガ



2016 · 17日 8月 2016
わたしのNY Style YOGAの練習に付き合ってくれるダンスが大好きでタフな友人S♡ いつもありがとう!!! 75minのNY Style YOGA を最後のクールダウンとシャバーサナを省いて60minでやってみました! ヨガは2回目のS(マタニティヨガを1回だけ経験あり)に、 ヨガの基本の動きやよく使うポーズをひととおり教え、容赦なくNY Style YOGAの練習をスタート。笑...