本日もお越しいただきありがとうございます。
今日のプライベートレッスンは
STRETCH YOGA
New York Style YOGA
Relax aroma YOGA でした
どのヨガも体がほぐれて気持ちがいいのですが
特にNew York Style YOGAは体があたたまるのが早いし
レッスン後の柔軟性があがるなぁと感じます。
プリンさん朝から病院でした！
今日もステキなYOGA LIFEを♡