いつもprivate studio Aをご利用頂きありがとうございます。
今日はみなさまに2月からのレッスンメニューについてのお知らせです。
プライベートレッスンに毎月お越しくださっているみなさまに
ぜひウォーキングレッスンも受けていただきたいなという思いがあり
2月からヨガメニューの他にウォーキングレッスンを追加させていただきます。
お月謝や料金は変わりません。
ウォーキングレッスンでは初めに姿勢のチェックやストレッチ、歩き方のチェックをします。
レッスンは
・基本のウォーキング（スニーカーやぺたんこの靴）
・パンプスウォーキング
どちらかお選びいただけます。
正しい歩き方をぜひ身に付けていただきたいので、皆様に必要なアドバイスをさせていただきますね。
【服装】
ストレッチなどもありますのでいつものヨガの服装でOKです。
【持ち物】
靴はスニーカー、パンプス、ぺたんこの靴など。
ムートンブーツ以外でお願いします。
何個か持ってきていただいてもOKです。
＊室内でのレッスンですので、事前に靴の裏を拭いてきてくださいませ。
ご質問があればいつでもご連絡くださいね。
ちなみに、ウォーキングレッスンだからといって特に事前に連絡などは必要ありません。
姿勢や歩き方を変えることで体のクセも正していくお手伝いが出来たら嬉しいです。