グループレッスン!女っぽく艶っぽく!

女っぽく…艶っぽく!

いつまでたっても【女性】であることを忘れずに、楽しんでいきたいですよね。

艶っぽい
セクシー
かわいい
美人
かっこいい
芯がある
美しい
華がある
凛としてる
笑顔がいい
ボディラインがキレイ
ウエストのくびれがセクシー
キュッとあがったヒップがステキ
細いのにメリハリボディ
抱きしめたくなる柔らかなボディ
なめらかな肌
ツヤツヤの髪
ぷるんとした唇
etc...

みなさんは何て言われたいですか?
わたしはどれを言われてもうれしいです。
相手が男性でも女性でも。
でも女性の方から言われると、特にうれしいかな♪

彼のためにキレイになりたい♡
旦那さんのためにいつまでも笑顔でいたい♡
自分のために少しでも美しくなりたい♡

色んな思いがあって、女性ってその為の努力は惜しまないですよね。

さすがに37歳にもなって20代に見られたいとは思いません。
どちらかというと、年相応に見られたい。
スタジオに通ってくださるステキな40代、50代の方々をみて
わたしもこうなりたいなっていつも思います。

60歳になっても、70歳になっても
パンプスでかっこよく歩くのが夢です!


本気ですよ?笑

美しい女性であり続ける方法を
わたしはみなさまにお伝えする事を仕事にしています。

ヨガという伝統的な方法で柔軟な心と健康な体を
ウォーキングという方法で姿勢や印象の大切さを
ファスティングという方法で食育やデトックスを

美しく健康なココロとカラダを手に入れていきましょう。
誰かの為でもいい、自分の為でもいい。
努力をすれば、最後は自分に返ってきます。

少しでも多くの女性が、美しく健康なココロとカラダを手にいれられるように
そんな想いとともに、スタジオがオープンして2年半。

プライベートレッスンでは、お伝えできる人数に限りがあります。
1日のレッスンは4〜5件がわたしの限界。
これ以上入れるとクオリティもテンションもダダ下がりです。笑

準備が出来次第、グループレッスンのご案内をしようと思っています。

ヨガもウォーキングも!

・体幹トレーニング中心のYOGAレッスン
・体幹トレーニング+Beauty walking lesson
・New York Style YOGAでmoving meditation

などなど、色々楽しい事ができたらなぁと考えています。
プライベートレッスンはちょっと…という方!
ぜひこちらのレッスンをお待ちくださいませ!!
NY Style YOGA トレーニング♡DAY5
こんな感じで、みなさんと楽しくレッスンできたらいいなぁと思ってます!

グループレッスンといっても、少人数がよいという考えは変わりません。
ちいさなグループレッスンになると思います。
2〜3人くらいかなー?多くても5〜6人。

レッスン料も人数が少ない分、少し高いかもしれません。
そのかわり、10人や20人で受けるレッスンよりもお一人づつを確実に見てアドバイスすることが可能です。

60分レッスンを20人で受けた場合
60分÷20人=3分
1人にかけられる時間はたった3分!!

では、3人で受けた場合は??
60分÷3人=20分
1人にかけられる時間は20分も!!!

このあたりは価値観の違いだと思います。
みなさまに合うレッスンが見つかるといいですね。

もし、グループレッスンの詳細がでたら早く知りたいなぁとか
何曜日の何時からだったら行きたいなぁとか
お考えの方がいらしたら下記よりご連絡くださいませ。